Jak Żyć w Zgodzie z Naturą
Mając na głowie pełno obowiązków rzadko zaprzątamy sobie głowę pielęgnacją naszych dłoni, przez co stają się one z czasem przesuszone i zniszczone, a jak wiemy to właśnie dłonie są naszą ”wizytówką”. Niestety, w przypadku mocno wysuszonej i popękanej skóry, pomoc w postaci kosmetyków pielęgnacyjnych może okazać się niewystarczająca. W tym wypadku zabieg parafinowy na...
Masaż tajski jest również określany mianem jogi pasywnej, jogi dla leniwych czy jogi tajskiej, natomiast na Bliskim Wschodzie, skąd wywodzi się masaż, nazywa się go starożytnym, tradycyjnym lub świętym i znany jest od około 2 tysięcy lat. Początkowo był on zarezerwowany wyłącznie dla rodziny królewskiej, później także zwykli obywatele byli dopuszczeni do poznania tej...
Dieta przeciwzapalna jest planem żywienia stworzonym, aby wyciszyć toczący się w organizmie przewlekły stan zapalny, co dodatkowo zapobiegać będzie innym chorobom. Nie od dziś wiadomo, że każdy produkt, który spożywamy ma wpływ na nasze zdrowie i to jak się czujemy. W obecnych czasach, w których nasze żywienie oparte jest głównie na produktach wysokoprzetworzonych, powinniśmy...
Ciasteczka owsiane to pyszna i zdrowa, a zarazem pożywna przekąska. Przygotowanie ich nie zajmuje zbyt wiele czasu, można je wypiekać na różne smaki, co sprawia, że nigdy się nie znudzą. Moje ciasteczka owsiane nie zawierają cukru, a mimo to są naturalnie słodkie i pyszne. Ciasteczka wypiekam wraz z synem, który je uwielbia, dzieli się...
Przed nami okres letnich upałów i gorących dni, a tych w naszym klimacie z upływem lat przybywa. Jak wiadomo takie dni są dla naszego organizmu niebezpieczne i mogą doprowadzić do udaru słonecznego. Udar słoneczny, zwany również udarem cieplnym, porażeniem cieplnym lub słonecznym, powstaje przy dużym bezpośrednim nasłonecznieniu – przede wszystkim głowy oraz karku. Jest...
Sernik, który podbije nie jedno podniebienie, puszysty i delikatny, w sam raz dla miłośników sernika i nie tylko. Połączenie ciasteczek, białej czekolady i sernika w jedno to strzał w dziesiątkę. Ciasto jest szybkie w przyrządzeniu, nie potrzeba za wiele składników, sprawdzi się idealnie jako ciasto do kawy, czy też na przyjęcie urodzinowe. SKŁADNIKI ok...
Woda różana jest naturalnym, orientalnym kosmetykiem, używanym powszechnie do pielęgnacji skóry twarzy, a także włosów, jest również zdatna do spożycia. Rodzaj tej wody jest znany od setek tysięcy lat, Rzymianie byli pierwszymi, którzy udokumentowali lecznicze właściwości wody różanej. Woda różana jest bogata w wiele cennych składników, które aktywnie wnikają do organizmu i poprawiają wygląd...
Zapalenie krtani to stan zapalny górnego odcinka dróg oddechowych odpowiedzialnego za wydobywanie dźwięków. Jest to bardzo przykra dolegliwość, która dotyka nas zimną ale także latem, mówi się, że jest to choroba nauczycieli, którzy bardzo dużo pracują głosem. Jednak coraz częściej przypadłość ta dotyka nas wszystkich gdyż żyjemy w czasach, gdzie urządzenia klimatyzacyjne stosuje się...
Grzybica owłosionej skóry głowy jest chorobą wywołaną przez dermatofity, czyli grzyby, które rosną skórze, włosach i paznokciach. Najczęściej rodzaj tej grzybica dotyka dzieci do 10 roku życia, ale również i dorosłych. Według specjalistów liczba z grzybicą owłosionej skóry głowy będzie rosła, ze względu na urbanizację środowiska, starzenie się społeczeństwa oraz nadużywanie antybiotyków, kortykosteroidów i...
Borówka amerykańska, czyli borówka wysoka, jest to owoc pochodzący z Ameryki Północnej i jest rośliną coraz chętniej uprawianą przez sadowników w Polsce. Właściwości zdrowotne borówki zaczęto doceniać dopiero w XX wieku i to właśnie wtedy zaczęto uprawę tych owoców. Owoce te należą do tej samej rodziny co jagody i są nie tylko większe i...