Jak Żyć w Zgodzie z Naturą
Cebula jest to warzywo doceniane od wieków, ze względu na swoje właściwości lecznice. Przez całe stulecia była najcenniejszym lekiem zwalczającym szkorbut, czyli ostry brak witaminy C. W medycynie ludowej wywar z cebuli zalecany był w chorobach reumatycznych, przy przeziębieniach, zaś wąchanie surowej cebuli odkażało nos podczas kataru i chorób dróg oddechowych. Na całym świecie...
Żylaki jest to problem z naczyniami żylnymi najczęściej obejmujący kończyny dolne i to jedna z częstszych chorób układu krwionośnego, która występuje głównie u kobiet. Oprócz uczucia ciężkości nóg, skurczy łydek i dolegliwości bólowych, żylakom nóg towarzyszą również pajączki naczyniowe. Przyczyną powstawania żylaków kończyn dolnych są wady zastawek w żyłach. Chorobę można leczyć objawowo, a...
Fitosterole to substancje roślinne o budowie zbliżonej do ludzkiego cholesterolu i stanowią składniki błon komórkowych roślin. Wśród roślin wyróżniono ponad 200 fitosteroli, które podzielone zostały na 4 grupy. Najczęściej występującymi są sterole z grupy 4-dimetylosteroli, w której wyróżnia się beta-sitosterol, kampesterol i stigmasterol. Fitosterole występują w częściach roślin bogatych w tłuszcz np. pestkach słonecznika,...
Półpasiec jest chorobą wirusową i występuje jedynie u osób, które przechorowały wcześniej ospę wietrzną. Objawia się przede wszystkim charakterystyczną wysypką i dotkliwym bólem. Choroba najczęściej ustępuje samoistnie i nie wymaga leczenia przyczynowego. Półpasiec może powodować powikłania dotyczące m.in. zmysłów wzroku i słuchu oraz powikłania neurologiczne. CZYM JEST PÓŁPASIEC Półpasiec jest to choroba zakaźna, wywoływana...
Endermologia jest zabiegiem, który zwalcza cellulit i wyszczupla, a także redukuje zmarszczki i odmładza twarz. Polega on na masażu ciała pod ciśnieniem specjalnym urządzeniem i pozwala bezinwazyjnie wywierać efekty kosmetyczne oraz rehabilitacyjne w głębokich strukturach skóry i mięśni całego ciała. Zabieg przeprowadza się w gabinecie medycyny estetycznej lub u kosmetyczki i trwa około pół...
Post Daniela jest to kontrolowana półgłodówka mająca za zadanie podjęcie przez organizm tak zwanego trawienia wewnętrznego. Jest to dieta odchudzająca, a zarazem oczyszczająca organizm z nagromadzonych w nim toksyn. Post może trwać maksymalnie 40 dni i podczas jego trwania spożywa się wyłącznie warzywa i owoce. Z uwagi na niezróżnicowany jadłospis, dieta może wiązać się...
Melisa lekarska, inaczej nazywana cytrynowym zielem, to zioło, które posiada liczne właściwości lecznicze, w związku z tym od dawna stosowana jest w medycynie ludowej. Znana jest także pod innymi nazwami: miodówka, rojnik, rojownik, pszczelnik. Surowcem zielarskim melisy lekarskiej są liście oraz ziele. Roślina ta jest miododajna – dawniej nacierano melisą nowe ule, aby zwabić...
Grota solna jest to pomieszczenie wypełnione blokami solnymi i panuje w niej mikroklimat, taki sam jak nad morzem. W Polsce od lat zyskują coraz większość popularność, wykorzystując lecznicze i relaksujące działanie soli. Czyste powietrze w grocie odpręża i wspomaga leczenie wielu chorób – astmy, nieżytów górnych dróg oddechowych, zapalenia zatok, niedoczynności tarczycy, łuszczycy, nerwicy....
Kwas cytrynowy jest to naturalny kwas organiczny, posiada symbol E330 i to właśnie pod nim jest często spotykany na etykietach spożywczych. Występuje w wielu owocach i warzywach, nie tylko w cytrynach, a także komórkach ludzkiego ciała. Jego głównym zadaniem jest obniżenie pH produktów, do których jest dodawany, by poprawić ich smak i wydłużyć ich...
Rzodkiewka, nazywana też królową nowalijek, to jedno z najpopularniejszych warzyw w Polsce, kojarzy się i zwiastuje nadejście wiosny. Jest krewniaczką brukselki, kalafiora i brokułów i odmianą rzodkwi zwyczajnej. Historia jej powstania nie jest dokładnie znana – wyhodowano ją najprawdopodobniej w średniowiecznej Europie. Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze tego warzywa były już znane starożytnym Egipcjanom...