CZYM JEST FELINOTERAPIA DLACZEGO JEST DOBRA DLA ZDROWIA

Felinoterapia (koto-terapia) to jeszcze mało znany i rzadko stosowany klucz do lepszego życia, ma zastosowanie w terapii osób niepełnosprawnych umysłowo i ruchowo, dzieci nadpobudliwych, dzieci autystycznych, dzieci z zespołem Downa, dzieci z zaburzeniami zachowania i emocji, dzieci z zaburzeniami lękowymi, dzieci nieśmiałych i zahamowanych społecznie, przy różnych zaburzeniach i problemach u ludzi dorosłych i...

DLACZEGO WARTO OLEJOWAĆ WŁOSY I SKÓRĘ GŁOWY

Olejowanie włosów jest jednym z rytuałów pielęgnacyjnych włosów, którego nie może zabraknąć w Twoim codziennym dbaniu o kosmyki. Oczywiście same hasło ”olejowanie włosów” może kojarzyć się nam z tłustymi po tym zabiegu włosami, których nie możemy domyć, lecz wręcz przeciwnie, włosy po olejowaniu mogą być na prawdę piękne, zdrowe, błyszczące i przede wszystkim nieprzetłuszczone!...

WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE MIĘTY

Mięta jest to jedna z najczęściej stosowanych roślin w ziołolecznictwie, znana już od ponad 3 tysięcy lat. Jest nam znana w postaci świeżej i suszonej, można ją również spotkać w postaci olejku, który jest często używany w pastach do zębów, cukierkach oraz produktach kosmetycznych. Mięta jako roślina posiada wiele odmian, uznaje się, że obecnie...

BÓL GARDŁA PRZYCZYNY ZAPOBIEGANIE JAK ROZPOZNAĆ BAKTERYJNE ZAPALENIE GARDŁA CZY WIRUSOWE

Ból gardła, pieczenie, palenie, problemy z przełykaniem każdy z nas zna, objawy te są typowe przy zapaleniu gardła, które może mieć podłoże wirusowe, bakteryjne lub grzybicze Nadchodzący okres jesienno-zimowy szczególnie sprzyja zachorowaniu na infekcje górnych dróg oddechowych, do których dochodzi głównie przez bezpośredni kontakt z osobą chorą lub drogą kropelkową. Jak rozróżnić zakażenie wirusowe...

JAK DBAĆ O ZĘBY ABY BYŁY ZDROWE

Zęby są to jedne z najważniejszych elementów w naszym ciele, które odpowiadają za nasz wygląd, a także za nasze zdrowie. Same szkliwo to najtwardsza i najbardziej wytrzymała tkanka naszego zęba, która przy braku higieny może zostać zaatakowana przez bakterie, co na pewno przerodzić się może w próchnicę, co oznacza w większości przypadków okropny ból....

WITAMINA B2 WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE I ZASTOSOWANIE

Witamina B2, inaczej ryboflawina, należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie, a jej działanie jest podobne do innych witamin z grupy B, gdyż ma ogromny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego. Dodatkowo ryboflawina odgrywa ważną rolę w procesach przemiany materii i jest niezbędna do tworzenia czerwonych płytek krwi i produkcji antyciał przez układ odpornościowy. Witamina B2...

ASHWAGANDHA WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE I ZASTOSOWANIE

Ashwagandga znana również pod innymi nazwami (żeń-szeń indyjski, winter cherry czy witania ospała) jest krzewem z rodziny Solanaceae i wywodzi się z Indii, choć rozprzestrzeniła się na terenach Bangladeszu, Iranu, Pakistanu, Afganistanu, Sri Lanki a od niedawna uprawiana jest również w Afryce i południowo-wschodniej Europie, gdzie cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Roślina ashwagandhy osiąga...

JOGURTOWE CIASTO ZE ŚLIWKAMI

Jogurtowe ciasto ze śliwkami to bardzo szybkie do przyrządzenia ucierane ciasto, przy tym delikatne i bardzo apetyczne. Doskonale smakuje jeszcze na ciepło, lekko kwaśna śliwka przełamuje smak słodkości ciasta. I choć ciasto jest proste, zachwyci swoim smakiem niejednego gościa. Korzystajmy więc jeszcze z owoców śliwy gdyż są bardzo zdrowe i zawierają cenne składniki odżywcze,...

Przewiń do góry
Translate »