Jak Żyć w Zgodzie z Naturą
Dieta Gersona jest to terapia znana od kilkudziesięciu lat jako alternatywna metoda leczenia nowotworów i innych ciężkich chorób. Swoje zasady opiera na daniach wegetariańskich, spożywaniu soków owocowych i warzywnych, a także stosowaniu lewatyw z kawy. Max Gerson był niemieckim lekarzem i naukowcem, który zajmował się przede wszystkim przyczyną powstawania i sposobem leczenia nowotworów. Uważał...
Goździkowiec to wiecznie zielone drzewo, które wytwarza pączki kwiatowe, mające liczne zastosowania w medycynie. Powszechnie znane są one jako goździki, które posiadają trzon i główkę. Goździki były szeroko stosowane przez starożytne cywilizacje Indii i Chin, następnie dotarły do dalszych części świata, w tym do Europy. Do dziś stosuje się je w potrawach kuchni indyjskiej...
Hydroterapia to forma leczenia, w której głównym elementem jest kontakt z wodą. Woda to substancja, której uzdrawiające i kojące właściwości znali już starożytni. Obecnie hydroterapię stosuje się w dolegliwościach takich jak: schorzenia układu krwionośnego oraz serca, wady i choroby serca, choroby związane z narządem rozrodczym czy bezsenność. W trakcie hydroterapii wykorzystuje się naturalne właściwości...
Propolis jest to tzw. kit pszczeli produkowany przez pszczoły w trakcie budowy ula. Propolis jest ciemnożółtą, lepką, żywiczną substancją o wielu prozdrowotnych właściwościach. Na jego bazie można wytworzyć maść propolisową, która ma szerokie zastosowanie, działa m.in. na trądzik czy rany. Dzięki właściwościom antyseptycznym i uszczelniającym naczynia krwionośne maść można używać przy wielu dolegliwościach. Co...
Szpinak to ciemnozielone warzywo liściaste, pochodzące z Persji, a dokładniej Iranu. W VII wieku władca Nepalu przesłał szpinak w prezencie do Chin i stąd warzywo to nazywane było “perskim zielem”. Szpinak przez wiele lat był nienawidzony przez dzieci, ale ze względu na swoje właściwości odżywcze i zdrowotne odzyskuje dobrą sławę, zarówno w postaci surowej,...
Najczęściej zapalenie gardła trwa od 5 do 7 dni, a po tym czasie wszelkie objawy ustają. Jeśli tak się nie dzieje, a zapalenie gardła i jego objawy trwają kilkanaście dni, a nawet tygodni, między czasie nasilając się i chwilowo znikając, mamy do czynienia z przewlekłym zapaleniem gardła. Przyczyny mogą być bakteryjne, wirusowe lub spowodowane...
Likopen jest to związek pochodzenia roślinnego, który wykazuje prozdrowotne działanie na nasz organizm. Jego głównym źródłem są pomidory, a szczególnie ich przetwory m.in. dobrej jakości ketchup czy przeciery. Nasz organizm nie potrafi sam syntetyzować tej substancji, więc konieczne jest dostarczenie jej wraz z pożywieniem. Likopen to przeciwutleniacz, który m.in. zmniejsza ryzyko zawału serca i...
Masaż Shantala to coraz bardziej znana w Polsce technika masowania niemowląt oraz małych dzieci, wykonywana przez rodzica czy opiekuna. Masaż sprawia, że między niemowlęciem a rodzicem nawiązuje się szczególny rodzaj więzi, który ciężko uzyskać przy pomocy innych metod, szczególnie w przypadku tak małych dzieci. Dodatkowo ma on wiele właściwości wpływających pozytywnie zarówno na rozwój...
Dieta Andersona jest kuracją odchudzającą opierającą się na niełączeniu białek oraz węglowodanów. Autorem diety jest Henry L.N. Anderson, amerykański dietetyk. Doszedł on do wniosku, że skuteczne odchudzanie nie powinno polegać na ograniczaniu jedzenia, lecz na odpowiednim spalaniu gromadzonego w organizmie tłuszczu i białka. Dieta Andersona powinna odpowiadać szczególnie osobom pracującym do późnego popołudnia, ponieważ...
Obłędne ciasto, które warto przygotować na rodzinne spotkanie lub by umilić sobie niedzielną kawę. To połączenie smaku pokocha każdy łasuch, a nawet osoba jedząca ciasta sporadycznie. Dodatkowo ukryta chrupka warstwa, dodaje wyjątkowość temu ciastu. Wykonanie całości choć wydaje się trudne i czasochłonne, jest na prawdę bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. SKŁADNIKI: Na biszkopt:...