KamienieNaturalne olejki zapachowe eteryczne Ancient Wisdom

REFLEKSOTERAPIA NA CZYM POLEGA

Refleksoterapia jest jedną z metod stosowanych przez medycynę niekonwencjonalną, lecz nie umniejsza to jej skuteczności. Terapia ta jest rodzajem leczniczego masażu, w której stymulowane są określone punkty i strefy odruchowe na stopach, odpowiadające poszczególnym narządom i układom ludzkiego ciała. Korzystny wpływ masażu stóp na resztę ciała zaobserwowali już starożytni Egipcjanie i Chińczycy. Obecnie refleksoterapia jest powszechnie znanym i stosowanym masażem. Na podeszwach stóp zlokalizowanych jest ponad 7000 zakończeń nerwowych, które mają bezpośrednie połączenie z mózgiem oraz wszystkimi częściami ciała. To dlatego impulsy, wywoływane podczas masażu stóp mają tak szerokie spectrum oddziaływania.

CZYM JEST REFLEKSOTERAPIA

Refleksoterapia to rodzaj masażu leczniczego polegający na uciskaniu i stymulowaniu receptorów znajdujących się na stopach, które odpowiadają poszczególnym narządom i układom ciała. Na przykład, jeśli mamy problem z nerkami, to masowany jest środek śródstopia, gdyż właśnie tam znajduje się obszar nerek. Refleksoterapii przyświeca myśl, że człowiek jest całością, a ciało, umysł i duch są ze sobą powiązane. Terapeuci tej metody dzielą ciało i stopy na strefy, co pomaga lepiej zrozumieć, z jakimi częściami ciała jest powiązany dany obszar stóp. Naciskając na określone punkty na stopach można zauważyć wpływ na narządy znajdujące się w danej strefie. 

JAK PRZEBIEGA REFLESKOTERAPIA

Zabieg składa się z trzech części: rozluźnienia stopy, pracę na receptorach oraz masaż relaksacyjny z olejkiem. W pierwszej części masaż jest przyjemny. Drugi etap, czyli praca na receptorach jest główną częścią. Wtedy ucisk staje się nieco silniejszy. Gdy refleksoterapeuta trafi na punkt odpowiadający choremu narządowi, odczuwa się ból – świadczy on o problemie w danym narządzie lub układzie. Terapeuta musi to miejsce wymasować, uciskając je palcami lub mocno ugniatając dłonią zwiniętą w pięść. Może też być tak, że ból  będzie odczuwalny dopiero po jakimś czasie. Dzieje się tak, ponieważ receptory mogą być poblokowane. Nie ma reguły na to, kiedy pacjent poczuje się lepiej. Przy zwykłym bólu głowy ulgę można odczuć natychmiast, ale zazwyczaj potrzeba 12-14 zabiegów, żeby organizm zabrał się do samo-naprawy.

Ilość zabiegów nie powinna przekraczać 3 w tygodniu oraz 12-15 w jednym cyklu.

DZIAŁANIE REFLESKOTERAPII

  • usuwanie toksyn z organizmu
  • zwalczanie bólu
  • pozytywny wpływ na układ hormonalny
  • pobudza przepływ energii przez organizm
  • usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego
  • poprawia pracę układu krążenia
  • wprowadza organizm w stan głębokiej relaksacji oraz stymuluje mózg do wytwarzania większej ilości endorfin
  • pomaga odzyskać i utrzymać homeostazę wszystkich układów ciała

WSKAZANIA DO ZABIEGU

  • bóle kręgosłupa
  • bóle głowy
  • schorzenia zatok
  • migrena
  • bezsenność
  • nadwrażliwe jelita
  • egzemy
  • infekcje górnych dróg oddechowych
  • infekcje pęcherza moczowego
  • problemy z przemianą materii, niestrawnością i zgagą
  • depresja
  • stresujący tryb życia
  • trudności w zajściu w ciąże
  • problemy z krążeniem
  • problemy z ciśnieniem
  • alergie

PRZECIWWSKAZANIA

  • żylaki
  • cukrzyca
  • osteoporoza
  • choroby zakaźne
  • owrzodzenie stóp
  • infekcje z gorączką
  • grzybica stóp
  • ostre zapalenie wątroby
  • ciąża powikłana

Źródło: medme.pl ”refleksoterapia – co to jest? Punkty stóp, twarzy i dłoni”, footmedica.pl ”reflekoterapia – tajniki masażu stóp, który wpływa na całe ciało”.

Posted by Ola

Udostępnij!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Translate »