MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

Masaż gorącymi kamieniami to masaż relaksacyjny za pomocą kamieni bazaltowych, które są podgrzewane do temperatury 40-50 stopni Celsjusza, dobrze utrzymują ciepło i łatwo oddają je ciału. Masaż kamieniami to doskonały sposób relaksacji dla zmęczonego, zestresowanego ciała i umysłu, ma działanie fizjoterapeutyczne i zwiększa zdolność wysiłkową organizmu poprzez łagodzenie bóli mięśniowych związanych z napięciem nerwowym, masaż ten wspiera również układ krążenia. Kamienie układa się na ciele zgodnie z mapami rozmieszczenia punktów energetycznych i przesuwa wzdłuż ośrodków energetycznych zwanych czakrami – meridanów (kanałów łączących punkty), co ma na celu usprawnienie przepływu energii. Masaż kamieniami bazuje na teorii przepływu energii pomiędzy czakrami (ośrodki energii), gdzie każda z czakr znajduje się w otoczeniu jednego z gruczołów wydzielania wewnętrznego produkujących niezbędne do życia hormony i stymuluje ich działanie.

Mapy rozmieszczania czakr na ludzkim ciele i łączących ich meridanów stosowane są od setek lat w medycynie wschodniej głównie w akupunkturze i ma na celu odblokowanie przepływu energii. Zablokowanie energii w czakrach wpływa negatywnie na nasze życie emocjonalne i duchowe, a także na funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

WYRÓŻNIA SIĘ 7 CZAKR

  • czakra podstawy (korzenia) – leży na zakończeniu kręgosłupa między narządami rozrodczymi a odbytem i jest powiązana z nadnerczami produkującymi adrenalinę oraz noradrenalinę. Czakra ta działa dokładne tak samo jak korzeń drzewa – gdy korzeń jest słaby, drzewo również będzie słabe. Czakra korzenia odpowiada więc za kontakt naszego ciała z ziemią, z której pobiera energię, czyli za kontakt ze światem fizycznym. Odpowiada za zdrowie, bezpieczeństwo, witalność, pewność siebie i odwagę. Dysharmonia czakry podstawy powoduje agresję, przemoc, manie posiadania, materializm, lenistwo, brak pewności siebie, odczuwanie lęku przed działaniem, odczucie nieuzasadnionego strachu przed życiem.
  • czakra krzyżowa – znajduje się 2 palce poniżej pępka, w okolicy krzyża ponad kością łonową połączona jest z gruczołami jąder i jajników. Czakra ta jest głównie nastawiona na szukanie przyjemności, doświadczenia radości, głównie zmysłowych i płciowych. Jej funkcjonowanie polega również na poczuciu naszej atrakcyjności oraz przyciągania pożądanych rzeczy – jest centrum pierwotnych emocji. Odpowiada również za pragnienie doświadczania miłości, energię seksualną i energię sił twórczych.
  • czakra splotu słonecznego – znajduje się w okolicy 2 palców powyżej pępka. Przednia czakra splotu słonecznego znajduje się w dołku pomiędzy żebrami, a tylna znajduje się za nią. Ta czakra związana jest z naszą emocjonalnością i odpowiada za nasze zdolności dokonywania wyborów, czy też samokontrolę, działa jak miejsce odczuwania intuicji oraz siły woli i pomaga nam w zdobyciu pewności siebie i realizacji naszych marzeń. Odpowiada za nasze relacje z innymi ludźmi, a także za długie związki emocjonalne.
  • czakra serca – leży w centralnej części klatki piersiowej, czyli blisko serca, w niej znajduje się energia miłości, czakra ta odpowiada za bezwarunkową miłość do wszelkich istot na ziemi, to dzięki niej potrafimy wybaczać innym osobom oraz okazujemy swoje współczucie na wszelkie zło, jakie dotyka naszych bliźnich. Dobrze działająca czakra serca da Ci energię, którą będziesz mógł się dzielić z innymi, dzięki czemu ludzie będą z wielką radością przebywać w Twoim towarzystwie, a Ty sam będziesz cieszyć się obecnością innych osób.
  • czakra gardła – znajduje się na wysokości gardła tuż nad dołkiem międzyobojczykowym. Czakra ta odpowiada za wyrażenie samego siebie, jak również za komunikacje i emocje, jest ważnym połączeniem dolnych czakr z czakrami głowy, jest mostem pomiędzy czuciem a myśleniem, między impulsem a reakcją na ten impuls. Poprzez nią wyrażamy samego siebie, nasze uczucia, strach, radość, łzy, szczęście, pragnienia i poglądy.
  • czakra trzeciego oka – położona jest pomiędzy brwiami i odpowiada za mądrość, intuicje, twórczość, spokój, równowagę, zdolność, to drzwi do innych światów czy nieograniczonego źródła wiedzy i zdolności jasnowidzenia. Zatem utrzymanie harmonii z czakrą trzeciego oka daje nam poczucie podążania właściwą drogą w życiu, otwartość na mistykę, świadome sny, zdolność wizualizacji, postrzeganie siebie jako istoty wielowymiarowej. Dysharmonia czakry trzeciego oka powoduje dążenie do zaspokajania potrzeb materialnych i cielesnych, ucieczkę od rzeczywistości, izolacje, wycofanie z życia, negatywne wizje i idee, ograniczenie fantazji i wyobraźni, przerost ego i brak asertywności.
  • czakra korony – znajduje się na czubku głowy, czyli na ciemieniu i odpowiada za życie duchowe i stan świadomości, łączy układ nerwowy z umysłem kosmicznym. Świadomość kosmiczna – to dzięki niej człowiek posiada daną wiedzę na temat czegoś, bez badania tego przedmiotu. Czakra korony jest ośrodkiem boskiej miłości, także ośrodkiem oświecenia. Czakra ta zatem odpowiada za szeroką świadomość, oświecenie, błogostan, otwartość, zaufanie, zrozumienie rzeczywistości w głęboki, duchowny sposób. Zaburzenie czakry korony powoduje lęk przed śmiercią, paniczny strach, zaburzenia pamięci, problemy psychiczne, poczucie bezcelowości istnienia, poczucie samotności i odseparowania.

więcej o czakrach przeczytasz tutaj: 

https://blessyou.pl/muladhara-pierwsza-chakra/

https://blessyou.pl/svadhisthana-druga-chakra/

https://blessyou.pl/manipura-trzecia-chakra/

https://blessyou.pl/anahata-czwarta-chakra/

https://blessyou.pl/vishuddha-piata-chakra/

https://blessyou.pl/gotowe-ajna-szosta-chakra/

https://blessyou.pl/sahasrara-siodma-chakra/

Masaż kamieniami dzieli się na dwa etapy:

I – etap – rozgrzanie ciała krótkim masażem relaksacyjnym, co pozwoli zmniejszyć różnicę pomiędzy ciałem a kamieniami

II – etap – masaż kamieniami

NA CZYM POLEGA

  • termoterapii
  • czakroterapii
  • refleksoterapii
  • aromaterapii
  • litoterapii

JAKIE KORZYŚCI DLA ZDROWIA DAJE MASAŻ KAMIENIAMI

  • zwiększone przekrwienie miejscowe
  • odżywienie tkankowe
  • złagodzenie skutków i objawów stresu
  • poprawa jędrności i elastyczności skóry
  • poprawa napięcia i elastyczności mięśni
  • relaksacje, odprężenie
  • poprawę procesów immunologicznych
  • zmniejszenie obrzęków
  • zmniejszenie napięcia nerwowego
  • przyspieszenie regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym

WSKAZANIA DO MASAŻU

  • nadwaga i otyłość
  • stany pourazowe
  • zaparcia
  • choroby reumatyczne
  • okres rekonwalescencji po długotrwałej chorobie
  • nerwice typu psychogennego
  • niektóre schorzenia neurologiczne

PRZECIWWSKAZANIA

  • gorączka
  • choroby zakaźne
  • ciąża
  • łamliwość kości
  • choroba nowotworowa
  • wady serca
  • zakrzepy, zapalenie żył
  • ostre stany zapalne

Źródło: www.polki.pl, www.portal.abczdrowie.pl, www.instytutarete.pl

Udostępnij!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przewiń do góry
Translate »