KamienieNaturalne olejki zapachowe eteryczne Ancient Wisdom

ŁUSZCZYCA PRZYCZYNY OBJAWY DOMOWE SPOSOBY ŁAGODZENIA ŁUSZCZYCY

Łuszczyca jest to przewlekła, układowa choroba immunologiczna, która objawia się w postaci łuszczących się zmian skórnych, a także dolegliwości stawowych. Co najważniejsze łuszczyca nie jest chorobą zakaźną, nie można się nią zarazić – to bardzo istotna informacja, gdyż wiele osób nadal nie zdaje sobie z tego sprawy i patrzą bojaźliwie na osoby chore. Łuszczyca dotyka 2-4 procent populacji, wedle innych ocenia się, że dotyczy 16 osób na 1000 populacji ogólnej w Europie i Stanach Zjednoczonych, przy czym w Azji i Afryce występuje rzadziej. U nas jest ona jedną z najczęstszych chorób skóry – cierpi na nią ok. 800 tys. Polaków. Chorzy nie tylko cierpią ze względów estetycznych, ale także narzekają na intensywny świąd i podrażnienie skóry.

CZYM JEST ŁUSZCZYCA

Łuszczyca jest chorobą skóry, której przyczyny powstania nie są do końca znane. Jest chorobą niezakaźną i niezłośliwą, o przebiegu przewlekłym, ma też tendencję do samoistnego ustępowania i nawrotów. Część specjalistów uważa, że jest to choroba autoimmunologiczna, co oznacza, że z niewiadomego powodu organizm zaczyna atakować własne tkanki i niszczy je. Przypuszcza się również, że łuszczyca występuje rodzinnie. Na łuszczycę najczęściej zapadają ludzie młodzi – w wieku od 15 do 25 lat. Zmiany najczęściej umiejscowione są na stawach, zwłaszcza łokciach i kolanach, ale z czasem mogą zająć nawet 80% powierzchni ciała.

OBJAWY

  • czerwonobrunatne grudki, owalne bądź okrągłe, płaskie i wyraźnie odgraniczone od otaczającej skóry
  • powierzchnia zmian pokryta jest srebrzystą lub srebrzystoszarą, nawarstwiającą się łuską
  • początkowo nie duże zmiany – od kilku milimetrów do 2 centymetrów, ale z czasem powiększają się do kilku centymetrów
  • spełzanie naskórka w wyniku potarcia skóry (objaw Nikolskiego)
  • po zdrapaniu łusek powierzchnia zmiany staje się błyszcząca (objaw świecy stearynowej )
  • kropelki krwi na powierzchni , w wyniku uszkodzenia naczyń brodawek skórnych (objaw Auspitza)
  • niewielkie uszkodzenie naskórka, np. zadrapanie, wywołuje, po około 8-14 dniach powstanie w uszkodzonym miejscu zmian łuszczycowych (objaw Koebnera)

POWODY POJAWIANIA SIĘ ŁUSZCZYCY

  • stres
  • infekcje bakteryjne i wirusowe
  • infekcje przewlekłe i nawracające
  • choroby przewlekłe np. cukrzyca
  • niektóre antybiotyki, leki hormonalne
  • uszkodzenia lub podrażnienia skóry – np. drapanie, usuwanie mechaniczne łuski z wykwitów łuszczycowych, szorowanie
  • niedobór witaminy D
  • otyłość
  • alkohol
  • palenie papierosów
  • nadmierna higiena
  • niedosypianie
  • niewłaściwe ubrania
  • niewłaściwie kosmetyki

RODZAJE ŁUSZCZYCY

  • zwykła – stanowi około 90% wszystkich przypadków łuszczycy, zmiany są plackowate, czerwone u podstawy, pokryte srebrnymi łuskami
  • odwrócona – zmiany są jasnoczerwone, gładkie, nie pokryte łuską, lokalizują się w fałdach skórnych, pod pachami, w pachwinach, okolice biustem, w okolicach genitaliów oraz pośladków
  • zadawniona – charakterystyczne jest symetryczne występowanie nieczynnych ognisk pogrubionego naskórka, pokrytych solidną warstwą łusek umocowanych w podłożu]
  • uogólniona – zmiany łuszczycowe obejmują swoim zasięgiem większość powierzchni ciała, towarzyszy im obrzęk, ból i świąd, może mieć bardzo ciężki przebieg
  • brodawkująca – zmiany przybierają postać nierównych guzków, przypominających brodawki, lokalizują się głównie na nogach
  • wysiękowa – sączące się zmiany lokalizują się w fałdach skórnych, pod pachami, w pachwinach, okolice biustem, w okolicach genitaliów oraz pośladków
  • owłosionej skóry głowy – zmiany na owłosionej skórze głowy mogą być jedyną manifestacją choroby, towarzyszy świąd
  • kropelkowata – zmiany na tułowiu, kończynach i czubku głowy mają charakter punktowy o kształcie kropli
  • brudźcowa – zmiany przyjmują postać wilgotnych strupów i bruzd
  • plackowata – zmiany przypominają te w łuszczycy pospolitej, ale są dużo większe i mają tendencję do zlewania się
  • krostkowa – zmiany mają charakter ropnych, ale niezakaźnych krost, zwykle pojawia się u osób starszych, zmiany zlokalizowane są najczęściej na dłoniach i stopach
  • stawowa – inaczej łuszczycowe zapalenie stawów, stan zapalny stawów zwykle pojawia się około 10 lat po wystąpieniu pierwszych skórnych objawów łuszczycy
  • krostkowica dłoni i stóp – przez lata traktowana jako odmiana łuszczycy krostkowej, obecnie oddzielna jednostka chorobowa związana ze współwystępowaniem łuszczycy

CENNA UWAGA

Należy zdawać sobie sprawę, że łuszczycą nie da się zarazić. Ani przez podanie ręki, ani przez używanie tych samych sztućców, ani nawet sypiając w tym samym łóżku, nie można się zarazić łuszczycą.

DOMOWE SPOSOBY ŁAGODZENIA ŁUSZCZYCY I RADY

Rady:

  • unikaj noszenia odzieży z ostrej, czystej wełny lub surowego lnu na gołe ciało, gdyż pocieranie skóry przez te materiały sprzyja narastaniu łusek
  • nie stosuj kosmetyków na bazie spirytusu, perfumy nanoś na ubranie, a nie na skórę
  • jeśli zmiany łuszczycowe występują na głowie, do płukania włosów używaj naparu z szałwii i rozmarynu – po 30 g ziół zalej 0,5 l wrzątku, po kwadransie przecedź
  • nie przegrzewaj ani nie wyziębiaj ciała
  • zamiast klasycznego mydła stosuj specjalne delikatne płyny do mycia. Unikaj też preparatów sztucznie barwionych i aromatyzowanych, nie używaj także gąbek do mycia ciała
  • zamiast kąpieli bierz prysznic, by nie wysuszać skóry. Stosuj preparaty z Morza Martwego, gdyż łagodzą podrażnienia skóry
  • gdy objawy choroby nie są nasilone, sięgaj po preparaty z mocznikiem
  • jak najczęściej nawilżaj skórę np. wazeliną, olejkami, balsamami do ciała. Balsam nanoś zaraz po kąpieli, kiedy skóra jest jeszcze wilgotna
  • naucz się radzić sobie ze stresem, np. uprawiając jogę, medytację i pozytywnie myśleć o chorobie
  • staraj się prowadzić zdrowy styl życia. Aby nie dopuścić do zaostrzenia objawów, wysypiaj się, dużo spaceruj
  • dbaj o swoje zdrowie, by nie dochodziło do częstych infekcji tj. zapalenie zatok, infekcje układu moczowo-płciowego oraz dbaj o zęby
  • zrezygnuj z alkoholu i papierosów
  • unikaj pomieszczeń z klimatyzacją, a na gorące kaloryfery połóż mokry ręcznik lub postaw w pokoju nawilżacz, gdyż wysuszone powietrze zaostrza objawy

Domowe sposoby:

  • lawenda – Na miejsca zmienione chorobowo pomoże lawenda i olejek lawendowy, które mają działanie przeciwgrzybiczne i bakteriobójcze. Wpływają na szybszą regenerację naskórka i gojenie ran. Olejek należy wcierać w chorą skórę
  • olej z krwawnika – działa odkażająco i przeciwgrzybicznie, ma też właściwości ściągające. Stosowany na skórę dotkniętą chorobą, złagodzi stan zapalny i przyspieszy gojenie ran i podrażnień. Ziele krwawnika likwiduje uczucie świądu
  • olej rumiankowy – działa podobnie jak ten z krwawnika: odkażająco i przeciwzapalnie. Dodatkowo natłuszcza i odżywia skórę
  • ocet winny – pomoże regularne przemywanie ciała. Płyn oczyści i odkazi złuszczone fragmenty ciała. Nasącz wacik w occie winnym i pozostaw na złuszczonej skórze na ok. 30 minut
  • aloes – zawiera enzym, który wykazuje silne działanie antybiotyczne. W zależności od stopnia dotknięcia łuszczycą, roślina ta przyspiesza gojenie skóry i regenerację chorego naskórka. Aloes działa też nawilżająco
  • łopian – swoje działanie zawdzięcza zawartości steroli roślinnych, soli mineralnych, witaminy A, C i E oraz olejków eterycznych. Działa antybiotycznie i łagodząco
  • maseczka z awokado – awokado nada się do mocnego nawilżenia skóry, dzięki zawartości kwasów tłuszczowych
  • tonik z octu jabłkowego – na skórę działa odkażająco i kojąco. W przypadku łuszczycy ulgę przyniesie przecieranie skóry lub robienie okładów z tego toniku
  • terapia słońcem – wychodź na dwór, gdy jest słonecznie i wystawiaj na jego działanie jak największą powierzchnię skóry. Musisz oczywiście pamiętać, żeby nie narazić się na oparzenia. Promienie słoneczne spowodują, że wykwity chorobowe na skórze zmniejszą się. Zimą możesz się wspomagać suplementacją witaminą D, której niedobór występuje często u cierpiących na łuszczycę
  • kurkuma – żółty proszek dosypywany do jedzenia lub spożywany w formie mleka wykazuje silne właściwości przeciwzapalne i pomaga łagodzić objawy zarówno łuszczycy skórnej, jak i stawowej
  • płatki owsiane – 1 szklankę rozdrobnionych płatków owsianych należy dorzucić do wanny z ciepłą wodą i poleżeć w takiej kąpieli ok 15 minut – skóra będzie bledsza i mniej swędząca
  • berberys – maści i kremy z wyciągiem z berberysu pospolitego zwalczają stan zapalny skóry skuteczniej niż antybiotyki

Dieta:

  • zmodyfikuj dietę, tak by było w niej sporo nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witaminy D. Wskazane są też cytrusy, ciemne winogrona, pietruszka, sałata, marchew, czosnek. Zażywaj tran i olej z wiesiołka dwuletniego
  • spożywaj warzywa i owoce – najlepiej, gdy spożywamy je w formie nieprzetworzonej. Produkty te zawierają duże ilości witamin, beta-karotenu oraz flawonoidów, czyli substancji, które zmniejszają stres oksydacyjny. Są tak zwanymi zgarniaczami wolnych rodników, dzięki czemu niwelują stan zapalny
  • wprowadź do swojej diety orzechy, nasiona, oliwę z oliwek, tłuste ryby – produkty te zawierają duże ilości kwasów omega-3. Mają one korzystny wpływ na przebieg choroby m.in. zmniejszają nasilenie zmian skórnych
  • unikaj spożywania produktów bogatokalorycznych i wysoko przetworzonych, które sprzyjają przybieraniu na wadze. Wyeliminuj z diety wędliny, mięso wieprzowe, podroby, czekolady, kawy, kakao, miód, warzywa strączkowe (np. fasola, groch, soczewica), surowe jabłka, czarne porzeczki, ostre przyprawy (przede wszystkim ocet)

Źródło: ekologia.pl ”łuszczyca – przyczyny i naturalne metody leczenia. Jak pozbyć się łuszczycy?”, poradnikzdroiwe.pl ”łuszczyca – sposoby na wspomaganie leczenia”, ”łuszczyca – przyczyny, objawy, leczenie”.

Posted by Ola

Udostępnij!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Translate »