KOKTAJLE ODMŁADZAJĄCE SMOOTHIE

KOKTAJL PRZECIWZMARSZCZKOWY

  • 1 szklanka jasnych winogron
  • 1 banan
  • 1 garść świeżych liści jarmużu
  • 1 szklanka wody

Przekrój winogrona na pół i usuń z nich pestki, oddziel liście od łodyg jarmużu, banana obierz ze skóry, wszystkie składniki umieść w blenderze dodaj wodę i zmiksuj na gładką masę. Świetnie smakuje na dzień dobry.

WITAMINY NA PIĘKNĄ CERĘ

  • 1 szklanka czerwonych winogron
  • 1 gruszka
  • 1 marchew
  • 1 cm imbiru
  • 1/2 szklanki wody

Przekrój winogrona na pół usuń pestki, gruszkę obierz ze skóry, usuń gniazda, pokrój obraną marchew na kawałki, umieść składniki w blenderze dodaj wodę i zmiksuj.

CUDOWNE ODMŁODZENIE

  • 1 szklanka czerwonych winogron
  • 2 plastry świeżego ananasa
  • 1 cm korzenia imbiru
  • 1/2 szklanki wody

Przekrój winogrona na pół usuń pestki, pokrój ananasa na kawałki, imbir obierz ze skóry przekrój na 4 części lub zetrzyj na tarce, umieść składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

KOKTAJL POPRAWIAJĄCY KOLORYT CERY

  • 1/2 surowego buraka
  • 1 szklanka czerwonego winogrona
  • 1 owoc kaki
  • 1 szklanka wody

Przekrój winogrona na pół usuń pestki, obierz buraka ze skóry i kaki, włóż do blendera zmiksuj na gładką masę.

Udostępnij!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przewiń do góry
Translate »