DLACZEGO WARTO ROBIĆ PEELING SKÓRY

Peeling, eksfoliacja to tak  zwane złuszczanie naskórka, które jest najczęściej stosowaną metodą usuwania powierzchniowych niedoskonałości, czyli zrogowaciałego naskórka i przywrócenia skórze nowego estetycznego wyglądu. Peeling to również określenie służące do nazywania ogólnodostępnych środków kosmetycznych, które złuszczają zrogowaciały naskórek. Nasza skóra regeneruje się co 28-30 dni – stare komórki rogowacieją i złuszczają się, żeby zrobić miejsce nowym, proces ten zaczyna słabnąć, często jeszcze przed trzydziestką, dlatego jeśli zależy nam na gładkiej skórze powinniśmy go wspomóc.

JAK DZIAŁAJĄ PEELINGI

Peelingi usuwają zanieczyszczenia i obumarłe komórki zewnętrznej warstwy naskórka, odblokowując przy tym ujścia gruczołów łojowych, tym samym zapobiegając powstaniu zaskórników. Dzięki peelingom nasza skóra jest oczyszczona i gotowa na przyjęcie wszelkich maseczek, serum, esencji czy kremów, których składniki o wiele lepiej się wchłaniają. Peelingi dodatkowo pobudzają skórę do wytwarzania nowych komórek, przez co szybciej się regeneruje.

ZALETY PEELINGU SKÓRY CIAŁA

  • wygładzona oraz ujędrniona skóra
  • efektywniejsze wchłanianie aktywnych składników z kosmetyków
  • zredukowanie drobnych zmarszczek i spowolnienie procesów starzenia się skóry
  • oczyszczenie cery poprzez złuszczenie martwych komórek i odblokowanie porów
  • cera odzyskuje zdrowy świeży i wygląd oraz nabiera blasku

JAK WYKONAĆ PEELING

Skórę twarzy i szyi umyj żelem, pianką lub dowolnym płynem do mycia twarzy wraz z wodą lub oczyść wacikiem nasączonym mleczkiem. Następnie nałóż peeling, omijając przy tym okolice oczu i ust,masując przy tym delikatnie skórę okrężnymi ruchami, uważając oczywiście żeby nadmiernie jej nie rozciągać. Masaż peelingiem powinien trwać kilka minut. Jeśli użyłaś peelingu enzymatycznego, trzymaj go na twarzy tyle ile zaleca producent, a następnie zmyj wodą lub tak jak w przypadku peelingu gommage – zroluj.
Jeśli chcesz zrobić peeling całego ciała, nakładaj kosmetyk na umytą, wilgotną skórę. Najlepszą opcją jest zwilżanie poszczególnych partii ciała, po czym nakładanie na nie peelingu. Najlepiej zacząć od stóp i okrężnymi ruchami kierować się w górę. Delikatnie masować należy brzuch, piersi i dekolt, gdyż skóra w tych miejscach jest, bardziej niż na innych partiach ciała wrażliwa. Jeżeli więc zauważysz, że znacznie się zaczerwieniła, przerwij natychmiast masaż. Mocniejszy masaż możesz zrobić stopom, kolanom, łokciom i ramionom, gdyż ich warstwa zrogowaciałego naskórka jest zwykle grubsza. Cały zabieg peelingu ciała powinien trwać 10-15 minut. Wszystko zmyj wodą i nałóż balsam lub krem. Na pośladki, uda, stopy zastosuj peeling gruboziarnisty,  zaś ten delikatniejszy na okolice biustu, brzucha, łydek.

A PO PEELINGU..

Po zabiegu złuszczającym warto zastosować zabieg nawilżający w postaci maseczki. Można tu zastosować np. antybakteryjną nawilżająco – odżywczą idealną przed snem, by skóra stała się rozjaśniona, bardziej miękka i sprężysta. Oczywiście warto zastosować także esencję i serum, dzięki czemu nasza skóra po pierwsze lepiej wchłonie odżywcze substancje, a po drugie, będzie bardziej miękka oraz odżywiona. No i na koniec nakładamy odpowiedni krem lub olejek do twarzy.

JAK CZĘSTO WYKONYWAĆ PEELING CIAŁA I TWARZY

To wszystko zależy od tego jakiego peelingu używamy. Tymi delikatniejszymi możemy robić peeling ciała i twarzy nawet i codziennie lub co drugi dzień, zaś tymi średnimi maksymalnie 2 razy w tygodniu, a tymi najmocniejszymi, czyli gruboziarnistymi wystarczy złuszczyć skórę raz w tygodniu.

KIEDY WARTO JESZCZE ROBIĆ PEELING

  • przed depilacją – peeling poruszy cebulki włosków, dzięki czemu łatwiej dadzą się usunąć.
  • przed nałożeniem samoopalacza – co sprawi, że nasza skóra bardziej równomiernie złapie kolor i dłużej go utrzyma.

RODZAJE PEELINGÓW

  • Mechaniczne (ziarniste) -zawierają różne rodzaje drobinek usuwających martwy naskórek. Ścierniwem są zazwyczaj miękkie polietylenowe kuleczki lub produkty naturalne tj. zmielone łupiny orzechów, suszone korzenie roślin, nasiona. Podobnych peelingów używaj do twarzy i ciała, szczególnie, jeśli masz tłustą skórę. Jeśli masz wrażliwą skórę twarzy, peelingi mechaniczne stosuj ostrożnie, najlepiej stosuj te drobnoziarniste.
  • Enzymatyczne – nie zawierają ścierających drobinek i nie wciera się ich w skórę, dlatego nie powodują mechanicznych podrażnień. Polecane są szczególnie osobom o cerze wrażliwej i suchej. Większość wymaga spłukania po 10-20 minutach, używając do tego wody lub mleczka. Dzięki enzymom roślinnym peelingi enzymatyczne działają na keratynę znajdującą się w naskórku, a ich efektem jest rozpuszczenie połączeń między komórkami.
  • Gommage – są zaliczane do peelingów enzymatycznych, a ich działanie jest takie samo jak tradycyjnych peelingów enzymatycznych, ale należy ich użyć nieco inaczej niż te tradycyjne. Peeling gommage trzeba nałożyć cienką warstwą i po kilkunastu minutach zwałkować dłońmi. Ten peeling jest bardzo delikatny, przez co nadaje się do skóry wrażliwej oraz naczynkowej.
  • Kwasy owocowe -tego typu kosmetyki można stosować do każdego rodzaju skóry, jednak należy uważać przy skórze wrażliwej bo kwasy mogą ją podrażnić. Bardzo skutecznie złuszczają skórę, a należą do nich m.in. kwas glikolowy, mlekowy, cytrynowy, jabłkowy czy salicylowy.
  • Cukrowe -taki peeling cudownie natłuszcza i jest bardzo przyjemny w użyciu, cukier jest bardzo dobrym ścierniwem, a w kontakcie z ciepłem skóry rozpuszcza się podczas masowania.
  • Solne – to najmocniejszy rodzaj peelingu. Są to kryształki soli zatopione w olejowej zawiesinie zwykle wzbogaconej o olejki aromatyczne. Taki peeling może podrażniać wrażliwą i cienką skórę.

KIEDY NIE WOLNO ROBIĆ PEELINGU

  • Po depilacji – należy nie wykonywać peelingu przez co najmniej dobę, gdyż skóra może zareagować podrażnieniem.
  • Przed wyjściem na słońce i plażę – słońce może zadziałać bardziej intensywnie na odrogowacony naskórek, zaś niektóre składniki zawarte w peelingach mogą być fototoksyczne.
  • Na skórę podrażnioną, trądzik, skórę z rumieniem i wysypką – masowanie peelingami mechanicznymi prowadzi do rozsiania zmian i zaostrzenia stanu zapalnego, a nałożenie na krostki kosmetyku z enzymami wywołuje natomiast ból i pieczenie.

DOMOWE PEELINGI

Peeling cukrowy z kiwi

  • jedno kiwi
  • 1,5 szklanki brązowego cukru
  • 2 łyżeczki startej skórki cytryny
Obierz kiwi, rozgnieć na papkę lub zmiel blenderem, następnie dodaj skórkę z cytryny i cukier trzcinowy,po czym dokładnie wymieszaj.
Peeling kokosowo-limonkowy
  • 2 limonki
  • szklanka brązowego cukru
  • łyżka oleju kokosowego
Usuń pestki z limonek, po czym wyciśnij. Następnie dodaj cukier i powoli olej kokosowy cały czas mieszając.
Peeling żurawinowy
  • pół szklanki świeżej lub mrożonej żurawiny
  • 1/4 szklanki cukru trzcinowego
  • 1/4 szklanki oleju migdałowego
  • 2 łyżki mączki owsianej
  • 1 łyżeczka gliceryny pochodzenia roślinnego
  • 2 krople olejku pomarańczowego
W blenderze zmiel na jednolitą masę żurawinę, olej migdałowy, glicerynę, nie miel jednak zbyt długo gdyż z żurawiny może zrobić się mus. Do powstałej masy dodaj cukier trzcinowy i dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj mączkę owsianą i na koniec olejek pomarańczowy. Jeśli peeling ma zbyt rzadką konsystencję, dodaj odrobinę mączki.
Peeling kawowy
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki mielonych ziaren kawy
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka mleka
  • 1 łyżeczka gotującej się wody
Wymieszaj wodę, kawę i kakao do uzyskania jednolitej masy. Następnie dodaj mleko i ponownie wymieszaj. Na końcu dodaj oliwę z oliwek.
Peeling owsiany
  • 1/3 szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • niewielka ilość mleka, ewentualnie wody
Płatki owsiane, sodę oczyszczoną i mleko miksuj blenderem do uzyskania konsystencji pasty.
Źródła: ella-cosmetics.com, urodaizdrowie.pl, poradnikzdrowie.pl ”domowy peeling do twarzy i ciała”.
Posted by Ola

Udostępnij!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przewiń do góry
Translate »