Jak Żyć w Zgodzie z Naturą
Pasożyty są przyczyną poważnych chorób ogólnoustrojowych, jeśli więc dochodzi do częstych infekcji oskrzeli, płuc, tchawicy oraz jeśli cierpimy na częste bóle głowy, przewlekłe zmęczenie, na problemy ze snem lub jesteśmy nadpobudliwi, cierpimy na spadek łaknienia lub na nadmiar łaknienia to warto zastanowić się nad przeprowadzeniem oczyszczania organizmu z pasożytów za pomocą ogólnie dostępnych preparatów...
Dereń jadalny to roślina zielarska, w przyrodzie występuje w lasach i zaroślach jako krzew lub niewielkie drzewo, można go znaleźć również w parkach, gdzie sadzony jest jako roślina ozdobna z uwagi na piękne kwiaty i czerwone owoce utrzymujące się aż do października. Owoce z wyglądu przypominają lekko spłaszczone wiśnie, w smaku są cierpkie, smak...
Ashwagandga znana również pod innymi nazwami (żeń-szeń indyjski, winter cherry czy witania ospała) jest krzewem z rodziny Solanaceae i wywodzi się z Indii, choć rozprzestrzeniła się na terenach Bangladeszu, Iranu, Pakistanu, Afganistanu, Sri Lanki a od niedawna uprawiana jest również w Afryce i południowo-wschodniej Europie, gdzie cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Roślina ashwagandhy osiąga...
Pokrzywa zwyczajna jest to gatunek rośliny z rodziny pokrzywowatych, występująca naturalnie Europie, Azji, Afryce Północnej oraz Ameryce Północnej. Jej liście zbiera się w okresie od czerwca do września. Choć może kojarzyć się nam niezbyt przyjemnie, przez oparzenia, które powoduje po kontakcie z nią, ma ona jednak wiele odżywczych substancji w swoim składzie, co czyni...
Kozieradka pospolita, inaczej nazywana koniczyną grecką jest rośliną jednoroczną, która należy do rodziny bobowatych, sięgającą do ponad 60 centymetrów wysokości i wywodzi się z Azji i Europy Wschodniej. Obecnie kozieradka występuje na całym świecie w obszarze umiarkowanego klimatu, także w Polsce. Zapylana jest przez owady, sama zaś wydziela korzenny, nieco mdły zapach, kwitnie w...
Żurawina to jeden z najzdrowszych owoców, ma właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe, jest naturalnym antybiotykiem, szczególnie zaleca się jej spożywanie w profilaktyce infekcji dróg moczowych. Przyrządza się z niej konfitury, herbaty, soki, nalewki, jest dostępna świeża, suszona i mrożona. Żurawina jest bogata głównie w antyoksydanty, witaminy A, B, C oraz w minerały takie, jak...
Dzika róża jest gatunkiem krzewu z rodziny różowatych, który sięga około 3-4 metrów wysokości. Występuje głównie w całej Europie, w Afryce Północnej, na Wyspach Kanaryjskich, na Maderze, w Azji, a także rozprzestrzeniła się w Australii i Nowej Zelandii. W Polsce zaś jest gatunkiem pospolitym. Co ciekawe, w dawnych czasach w Anglii była lekiem stosowanym...
Aloes jest to rodzaj jednoliściennych sukulentów liściowych i liczy od 330 do 400 gatunków. Należą do niego formy drzewiaste, krzewiaste, byliny, niekiedy liany. Aloes naturalnie występuje na Półwyspie Arabskim, w Afryce i na Madagaskarze, ale może być uprawiany także w doniczkach, w naszych domach. Cudowne właściwości aloesu odkryte zostały przez starożytnych Egipcjan, którzy bardzo...
Jeżówka purpurowa (łac. Echinacea purpurea) pochodzi z rodziny astrowatych i wywodzi się z Ameryki Północnej a jej dobroczynny wpływ na zdrowie odkryli Indianie. Echinacea jest uprawiana w Polsce jako roślina zielarska, której zarówno kwiaty, jak i korzenie wykorzystuje się do celów leczniczych. W wielu ogrodach jest uprawiana jako roślina ozdobna, której kwiaty noszą nazwę...
Olej konopny, mimo jednoznacznie kojarzącej się nazwy, staje się coraz bardziej popularnym hitem o działaniu zdrowotnym docenianym w pielęgnacji oraz w kuchni. Olej z konopi używany w kosmetyce nie pochodzi z konopi indyjskich, które mają właściwości narkotyczne, lecz z ich siostrzanej odmiany, czyli z konopi siewnych tzw. Cannabic sativa L. Najcenniejszy olej to ten tłoczony...