Jak Żyć w Zgodzie z Naturą
Masaż shiatsu – nazywany często akupunkturą bez igieł – został opracowany przez Japończyków i jest stosunkową nową techniką masażu, choć założenia jego techniki wywodzą się od starożytnych chińskich masaży np. Tui Na. Pierwsza szkoła z Masażem Shiatsu powstała dopiero w 1940 roku i została założona przez Tokujiro Namikoshiego. Podobno już jako 7-letni chłopiec Namikoshi...
Palo Santo jest drzewem, które rośnie na wybrzeżu Ameryki Południowej. Jego nazwa wywodzi się z języka hiszpańskiego i oznacza “Święte Drzewo”. Drzewo to stosowane było już w starożytności przez szamanów i uzdrowicieli podczas modlitw i ceremonii do oczyszczania z negatywnej energii. Stosowano je także podczas leczenia albowiem temu magicznemu drzewu przypisuje się właściwości...
Apiterapia jest to naturalna metoda leczenia miodem i innymi produktami pszczelimi, zarówno w domowym zaciszu, jak i jako wsparcie w farmakologii czy kosmetologii. Każdy wytworzony przez pszczoły produkt ma duże właściwości lecznice, co zostało potwierdzone naukowo wiele razy. W medycynie ludowej od lat stosowano miód jako środek bakteriobójczy, dorównujący siłą działania antybiotykom. Używano go...
Kalafior jest rośliną uprawną, uznawaną za odmianę kapusty warzywnej lub efektu mutacji brokułu. Na podstawie źródeł historycznych można stwierdzić, że kalafior pochodzi z Cypru, uprawiano go już w starożytnej Grecji i w Rzymie. W Polsce warzywo pojawiło się na przełomie wieku XVI i XVI. Uważany był za talizman, chroniący przed złem. Dziś dobrze znane...
Kwasy tłuszczowe omega 6 to rodzina nienasyconych kwasów tłuszczowych należących do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Są to tłuszcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, lecz nie są przez nasz organizm produkowane, przez co muszą być dostarczone z pożywienia. Niedobór kwasów omega-6 powoduje stan zapalny skóry, niedobór płytek krwi, zmniejsza odporność organizmu i predysponuje...
Fish pedicure, znany również jako ichtioterapia, jest wykonywany przez rybki typu brzana ssąca i zachwalany jest jako najbardziej naturalny sposób na peeling skóry nóg, ale i też reszty ciała. Gatunek rybek wykorzystywanych do zabiegu pochodzi z ciepłych wód Bliskiego Wschodu. Brzany żyjące w naturze można spotkać w Jordanii, Syrii i Turcji, gdzie nazywane są...
Masaż lodem swoją popularność zyskał już kilka lat temu, a znany jest od starożytności i choć nie jest on stosowany tak powszechnie jak inne masaże, ma wiele korzystnych właściwości dla naszego organizmu min. niesie pomoc w walce z cellulitem czy wzmocnia naczynia krwionośne. Zabieg ten możemy samodzielnie wykonać w domu, nie potrzebne będę nam...
Helioterapia jest formą światłolecznictwa znaną i wykorzystywaną już od Starożytności, lecz obecnie mało praktykowaną. Promieniowanie słoneczne docierające do powierzchni Ziemi składa się w około 60% z promieniowania podczerwonego, 39% ze światła widzialnego oraz w 1% z promieniowania nadfioletowego. Łuszczyca, atopowe zapalenie skóry czy trądzik to schorzenia, których objawy doskonale łagodzi promieniowanie słoneczne, które dobrze...
Grzybica w jamie ustnej to powierzchowne zapalenie błon śluzowych wywołane przez drożdżaki (Candida) i jest często spotykaną chorobą, obserwowaną m.in. u dzieci i osób starszych. W jamie ustnej drożdżaki występują naturalnie i wchodzą w skład naszej flory fizjologicznej. Lecz, gdy dojdzie do zachwiania jej równowagi np. wskutek obniżonej odporności, Candida może wywołać infekcję, a...
Komary w tym roku dają się nam we znaki bardziej aniżeli zwykle. Stosowane trzykrotnie opryski ekologiczne w moim przydomowym ogródku również nie zdały egzaminu tym razem. Istna plaga atakuje nas nie tylko wieczorami ale także w dzień. Owady te pchają się w każdą szparę drzwi oraz okien by wejść do naszych domów i napić...