Kategoria: ZDROWIE

Lampa kwarcowa podobnie jak promienie słoneczne emituje promieniowanie nadfioletowe. Kiedyś znacznie częściej stosowana przez naszych dziadków do celów leczniczych. Po dziś dzień stosuje się terapeutycznie lub bakteriobójczo sztuczne generatory promieniowania nadfioletowego, które znajdują swe zastosowanie w medycynie, fizykoterapii, w gabinetach kosmetycznych. Wyróżnia się trzy rodzaje promieniowania nadfioletowego UVA, UVB, UVC. W fototerapii stosuje się...

Napój rozgrzewający sprawdzi się nie tylko na przeziębienie i grypę ale równie dobrze warto go pić profilaktycznie w okresie jesiennozimowym, gdy pojawia się zwiększona podatność na infekcje. Przygotowanie go zajmie Ci zaledwie kilka minut, wystarczy umyć dokładnie cytrusy, pokroić w plastry i zalać ciepłą wodą. Składniki można komponować indywidualnie, stosując takie, jakie najbardziej Ci...

Śliwka pochodzi z Morza Kaspijskiego, gdzie uprawiana była w starożytności, następnie dotarła do Grecji i Rzymu, skąd przedostała się dalej w głąb Europy, aż do Ameryki Północnej, gdzie zadomowiła się na stałe, przez co teraz Stany Zjednoczone są największym producentem śliwek na świecie. Ich właściwości były doceniane już przed wiekami przez medycynę ludową, gdyż...

Wzrok to jeden z pięciu głównych niezwykle ważnych zmysłów występujących u człowieka, wraz z innymi zmysłami pełni  funkcje w naszym życiu, to właśnie wzrok uważany jest za jeden z najważniejszych narządów organizmu i nie potrafimy wyobrazić sobie bez niego życia. Jednak coraz mniej dbamy o zdrowie naszych oczu, nie zdając sobie sprawy, że na starość choroba spowodowana niedbałością...

Winogrona to owoce, które pochodzą od owoców dzikiej winorośli z regionu Morza Kaspijskiego i należą do najstarszych roślin uprawianych przez człowieka. Jako pierwsi dzikie winogrona odkryli Persowie, około 8 tysięcy lat temu, w Grecji zaczęto produkować z nich wino i był to ulubiony napój w starożytności, a dzięki Rzymianom owoce rozpowszechniły w znacznej części Europy. W Polsce winogrona...

Buraki, to z ich dobrodziejstwa możemy korzystać przez cały rok, jednak to właśnie teraz po zbiorach są najsmaczniejsze o słodkawym, delikatnym smaku i bez posmaku goryczki, dlatego teraz warto z nich przygotować przetwory na zimę i zakwas buraczany. Burak to warzywo o bardzo cennych właściwościach zdrowotnych a nawet leczniczych, działa krwiotwórczo, wspomaga wytwarzanie czerwonych...

Kwas masłowy jest to organiczny związek chemiczny z grupy kwasów karboksylowych, który występuję w naszych jelitach. Odgrywa on istotną rolę w naszym układzie pokarmowym, zapobiegając m.in. uszkodzeniom ścian jelita. W prawidłowej diecie, bogatej we wszystkie niezbędne składniki odżywcze, w której występuje odpowiednia ilość białka,węglowodanów, tłuszy, probiotyków oraz prebiotyków, kwas masłowy tworzy się naturalnie w...

Pomarańcza to owoc, który należy do rodziny cytrusowych. Wszelkie gatunki pomarańczy pochodzą z Chin i wschodniej Azji, skąd dotarły do Indii, Hiszpanii oraz Włoch, a następnie do Europy w drugiej połowie XV wieku. Obecnie największym producentem pomarańczy jest Brazylia, Stany Zjednoczone, Chiny, Indie, Meksyk oraz Hiszpania. Najbardziej popularnym gatunkiem pomarańczy jest pomarańcza chińska, charakteryzująca...

Rumianek pospolity jest to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny astrowatych. Rumianek ma silny, charakterystyczny zapach, a jego łodyga osiąga wysokość od 15-50 centymetrów. Kwitnie on od maja do września, a jego kwiaty zewnętrzne są białe, a wewnętrzne żółte. W stanie dzikim występuje w Europie oraz na terenie Uralu, Kaukazu, Azji Mniejszej, Iranu, Afganistanu oraz...