KWAS MASŁOWY WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE

Kwas masłowy jest to organiczny związek chemiczny z grupy kwasów karboksylowych, który występuję w naszych jelitach. Odgrywa on istotną rolę w naszym układzie pokarmowym, zapobiegając m.in. uszkodzeniom ścian jelita. W prawidłowej diecie, bogatej we wszystkie niezbędne składniki odżywcze, w której występuje odpowiednia ilość białka,węglowodanów, tłuszy, probiotyków oraz prebiotyków, kwas masłowy tworzy się naturalnie w...

POMARAŃCZE WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE I ZASTOSOWANIE

Pomarańcza to owoc, który należy do rodziny cytrusowych. Wszelkie gatunki pomarańczy pochodzą z Chin i wschodniej Azji, skąd dotarły do Indii, Hiszpanii oraz Włoch, a następnie do Europy w drugiej połowie XV wieku. Obecnie największym producentem pomarańczy jest Brazylia, Stany Zjednoczone, Chiny, Indie, Meksyk oraz Hiszpania. Najbardziej popularnym gatunkiem pomarańczy jest pomarańcza chińska, charakteryzująca...

RUMIANEK WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE

Rumianek pospolity jest to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny astrowatych. Rumianek ma silny, charakterystyczny zapach, a jego łodyga osiąga wysokość od 15-50 centymetrów. Kwitnie on od maja do września, a jego kwiaty zewnętrzne są białe, a wewnętrzne żółte. W stanie dzikim występuje w Europie oraz na terenie Uralu, Kaukazu, Azji Mniejszej, Iranu, Afganistanu oraz...

PRZEPIS NA OCET JABŁKOWY I ZASTOSOWANIE

Warto mieć ocet jabłkowy zawsze pod ręką, gdyż sprawdza się przy wielu dolegliwościach, stosuje się go do oczyszczania wątroby, krwi i węzłów chłonnych. Znany jest głównie jako specyfik wspomagający odporność i odchudzanie, jego spożywanie poprawia funkcje naczyń krwionośnych, wypijane octu jabłkowego z wodą rano na czczo poprawia siły witalne. Sam ocet jabłkowy zawiera 30...

GRUSZKI WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE I ZASTOSOWANIE

Gruszka to owoc z drzewa gruszy z rodziny różowatych, który pochodzi z Eurazji. Jej pierwsze odmiany rosły najprawdopodobniej około 3 tysiące lat temu w Persji skąd poprzez Armenię i Azję Mniejszą trafiła do Grecji. Z Grecji grusza trafiła do Rzymu i tam stała się bardzo popularnym drzewkiem i już wtedy Rzymianie  rozróżniali 40 odmian gruszy. Na przełomie XVII i XVIII wieku...

CO TO SĄ PUNKTY SPUSTOWE JAKIE DOLEGLIWOŚCI POWODUJĄ MASAŻ I ROZLUŹNIANIE

Punkty spustowe to włókna mięśniowe o wzmożonym napięciu, które przybierają kształt guzków. Punkty te wykazują wrażliwość podczas ucisku i powodują ból przeniesiony, rozchodzący się według schematu. Zgrubienia są wyczuwalne pod palcami wzdłuż włókiem mięśniowych i powodują wiele dolegliwości zdrowotnych w zależności od tego, gdzie te punkty spustowe występują, mogą powodować ból o różnym nasileniu...

ZGRZYTANIE ZĘBAMI BRUKSIZM PRZYCZYNY ZAPOBIEGANIE

Zgrzytanie zębami podczas snu to coraz częściej pojawiający się problem, który dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Zaciskanie zębów to objaw tłumionej agresji u osób, które nie radzą sobie ze stresem i z rozładowaniem napięcia. W sytuacjach stresowych u osób tych obserwuje się wzmożone napięcie mięśnia żwacza, co ma za zadanie ułatwić rozładowanie emocji...

SKURCZE MIĘŚNI PRZYCZYNY ZAPOBIEGANIE

Skurcz mięśnia to nagłe jego obkurczenie się z dużą siłą i pozostanie w napięciu przez kilka, kilkanaście lub kilkadziesiąt minut, skurcze bywają bardzo bolesne a te pojawiające się podczas snu spędzają nam sen z powiek. Powodem częstego ich występowania to nie tylko niedobór magnezu ale również witaminy E, której niedobór powoduje między innymi osłabienie...

Przewiń do góry
Translate »