Jak Żyć w Zgodzie z Naturą
Wysoce wskazane: – Obojętne: 0, A, B, AB Unikać: – SKŁADNIKI 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki mieszanki czosnkowo-szalotkowej (przepis poniżej) Brokuły umyte i przycięte 2-3 łyżki wody 1 opakowanie makaronu orkiszowego Sól Świeżo starty ser pecorino romano PRZYGOTOWANIE Wstaw garnek wody, aby ugotować makaron. Na średnim ogniu rozgrzej 2 łyżki oliwy w...
I WERSJA ŚNIADANIE Koktajl Membrane Fluidizer 2 kromki chleba Ezekiela z serem jogurtowo-ziołowym Gotowane jajko Herbata zielona PRZEPIS NA KOKTAJL MEMBRANE FLUIDIZER 1 łyżka stołowa siemienia lnianego 1 łyżka stołowa wysokiej jakości lecytyny w granulkach 180-240 g soku owocowego Zmieszaj wszystkie składniki w szejkerze lub w blenderze i wypij. Jest to koktajl wzmacniający układ...
I WERSJA ŚNIADANIE Woda z sokiem z cytryny po przebudzeniu (pozwoli zneutralizować nadmiar śluzu, który gromadzi się u osób z grupą krwi A). Owsianka z mlekiem sojowym z syropem klonowym lub melasą Sok grejpfrutowy Kawa lub herbata ziołowa Opcjonalnie Płatki kukurydziane z mlekiem sojowym i borówkami lub innymi dozwolonymi owocami LUNCH Sałata grecka (posiekana sałata,...
I WERSJA ŚNIADANIE 2 tosty z chleba Ezekiela z masłem lub masłem migdałowym opcjonalnie 1 tost z chleba Ezekiela z dżemem naturalnym, niskosłodzonym 1 szklanka soku warzywnego 1 banan Herbata zielona lub ziołowa LUNCH 12-18 dag pieczeni wołowej Sałatka ze szpinaku Jabłko lub 2 plastry ananasa Woda lub woda seltzera PRZEPIS NA PIECZEŃ WOŁOWĄ (PRZEIS DLA...
Osoby z grupą krwi AB są silniejsze i bardziej aktywne aniżeli osoby z grupą krwi A, których przodkowie prowadzili osiadły tryb życia charakteryzują się też dobrą pamięcią co zawdzięczają swoim przodkom z grupą krwi B zamieszkującym stepy. Problem tycia odzwierciedla mieszany wpływ grupy A i B i często przysparza problemów a dzieje się tak dlatego, że...
Silne i czujne osoby z grupą krwi B potrafią stawić opór wielu najgroźniejszym chorobom cywilizacyjnym jak choroby serca i nowotwory ale podatne za to są na egzotyczne zaburzenia układu immunologicznego, takie jak stwardnienie rozsiane, toczeń i syndrom chronicznego zmęczenia a przestrzeganie zalecanej diety pozwoli im obejść groźne choroby i żyć długo w dobrym zdrowiu. Grupa...
Grupa krwi A wymaga diety wegetariańskiej utrzymanie tej zasady sprzyja utrzymaniu szczupłej sylwetki i dobrej aktywności fizycznej. Osoby z grupą krwi A posiadają wrażliwy przewód pokarmowy ale i tolerancyjny układ odpornościowy. Spożywanie mięsa przez osoby z grupą krwi ma toksyczny wpływ dla zdrowia wówczas dochodzi do zatrzymania wody w organizmie co w konsekwencji objawia poczuciem...
Grupa krwi 0 otrzymała miano „myśliwego”, osoby z tą grupą krwi charakteryzują się silnym układem odpornościowym i zdrowym układem pokarmowym, efektywnym metabolizmem przystosowanym do trawienia mięsa z uwagi na wysoki poziom soków żołądkowych w żołądku, który dzięki temu świetnie sobie radzi z pokarmami pochodzenia zwierzęcego. W związku z tym najbardziej odpowiednią dietą dla osób o grupie...