KamienieNaturalne olejki zapachowe eteryczne Ancient Wisdom

LIKOPEN CZYM JEST WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

Likopen jest to związek pochodzenia roślinnego, który wykazuje prozdrowotne działanie na nasz organizm. Jego głównym źródłem są pomidory, a szczególnie ich przetwory m.in. dobrej jakości ketchup czy przeciery. Nasz organizm nie potrafi sam syntetyzować tej substancji, więc konieczne jest dostarczenie jej wraz z pożywieniem. Likopen to przeciwutleniacz, który m.in. zmniejsza ryzyko zawału serca i...

MASAŻ SHANTALA NA CZYM POLEGA WŁAŚCIWOŚCI MASAŻU

Masaż Shantala to coraz bardziej znana w Polsce technika masowania niemowląt oraz małych dzieci, wykonywana przez rodzica czy opiekuna. Masaż sprawia, że między niemowlęciem a rodzicem nawiązuje się szczególny rodzaj więzi, który ciężko uzyskać przy pomocy innych metod, szczególnie w przypadku tak małych dzieci. Dodatkowo ma on wiele właściwości wpływających pozytywnie zarówno na rozwój...

DIETA ANDERSONA NA CZYM POLEGA

Dieta Andersona jest kuracją odchudzającą opierającą się na niełączeniu białek oraz węglowodanów. Autorem diety jest Henry L.N. Anderson, amerykański dietetyk. Doszedł on do wniosku, że skuteczne odchudzanie nie powinno polegać na ograniczaniu jedzenia, lecz na odpowiednim spalaniu gromadzonego w organizmie tłuszczu i białka. Dieta Andersona powinna odpowiadać szczególnie osobom pracującym do późnego popołudnia, ponieważ...

SERNIK NA ZIMNO NA BISZKOPCIE Z WIŚNIAMI I NUTĄ CYNAMONU

Obłędne ciasto, które warto przygotować na rodzinne spotkanie lub by umilić sobie niedzielną kawę. To połączenie smaku pokocha każdy łasuch, a nawet osoba jedząca ciasta sporadycznie. Dodatkowo ukryta chrupka warstwa, dodaje wyjątkowość temu ciastu. Wykonanie całości choć wydaje się trudne i czasochłonne, jest na prawdę bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. SKŁADNIKI: Na biszkopt:...

Translate »