KUBEK MENSTRUACYJNY JAK I CZY WARTO GO STOSOWAĆ

Kubek menstruacyjny to produkt przeznaczony dla kobiet do stosowania w okresie menstruacji. Kubek wykonany jest z elastycznego silikonu medycznego, który umieszcza się wewnątrz pochwy podczas krwawienia menstuacyjnego, jest delikatny, nie uwiera i nie wyjaławia flory bakteryjnej znajdującej się w pochwie w przeciwieństwie do tamponów. Jest to produkt do wielorazowego użytku, to ekonomiczna i zdecydowanie zdrowsza alternatywa tamponów. ZALETY STOSOWANIA...

SMOG SZKODLIWY WPŁYW NA ZDROWIE JAK NEUTRALIZOWAĆ JEGO SKUTKI

Smog to nazwa z połącznia dwóch angielskich słów smoke (dym) oraz fog (mgła), pod nim kryje się nienaturalne zjawisko atmosferyczne, które polega na występowaniu zanieczyszczenia powietrza, występowaniu dumomgły zawierającej szkodliwe związki chemiczne takie, jak: tlenki siarki, tlenek azotu oraz związki PM10 (PM10 – to cząstki stałe pochodzące ze spalania węgla, drewna czy biomasy, które...

HALITOZA CZYLI NIEŚWIEŻY ODDECH PRZYCZYNY ZAPOBIEGANIE

Nieświeży oddech z ust, czyli halitoza, to dość powszechna i nieprzyjemna dla otoczenia dolegliwość towarzysząca wielu z nas. Halitoza jest odczuwalna szczególnie rano lub wieczorem. Niestety, ale tutaj nie wystarczy miętowy cukierek czy guma do żucia. Ważne jest to, aby znaleźć przyczynę odpowiedzialną na nieświeży oddech i rozwiązać ją jak najszybciej. Choć czasami przyczyna...

SYNDROM WYPALENIA ZAWODOWEGO PRZYCZYNY ZAPOBIEGANIE

Wypalenie się (burnout) to zespół objawów, który charakteryzuje się ogólnym wyczerpaniem fizyczno-umysłowym, który jest spowodowany nadmiernym, przewlekłym stresem połączonym z nieumiejętnością radzenia sobie z wyzwaniami dnia codziennego w sferze funkcjonowania fizycznego oraz emocjonalnego (wyczerpanie emocjonalne, depersonalizacja, obniżona ocena własnych możliwości). Utrzymujący się taki stan zdrowia jest dość poważny i niesie za sobą konsekwencje zdrowotne,...

MLEKO W PIELĘGNACJI CIAŁA

Mleko to nie tylko produkt zdrowej diety, ale również składnik wielu kosmetyków zarówno domowych jak i drogeryjnych. Mleko zasłynęło ze swych właściwości pielęgnacyjnych już w starożytnym Egipcie, kiedy to kobiety, w tym słynna Kleopatra, znały sekretny wpływu mleka na urodę i było stosowane jako skuteczna metoda zapewniającą zdrową i odżywioną skórę oraz na zachowanie młodego...

ENDOMETRIOZA PRZYCZYNY ZAPOBIEGANIE

Endometrioza to choroba, która dotyka kobiety w wieku rozrodczym to gruczolistość zewnętrzna macicy, charakteryzuje się rozrostem błony śluzowej macicy (endometrium) i jej obecnością poza jamą macicy np. w jajnikach, jajowodach, pęcherzu, pochwie, w jelitach, okrężnicy czy płucach. Komórki endometrialne krwawią podczas miesiączki i mogą prowadzić do powstania torbieli wypełnionych krwią, które mogą ulec pęknięciu, przez...

JAK CHRONIĆ WŁOSY W SAUNIE

Wizyta w saunie to dla większości z nas prawdziwe panaceum na wszelkie dolegliwości, gdyż sauna ma dobroczynny wpływ na zdrowie, oczyszcza z toksyn, poprawia kondycję organizmu, stymuluje organizm do regeneracji, wygładza skórę, poprawiając jej koloryt, przyspiesza krążenie, a nawet delikatnie spala tkankę tłuszczową. A do tego odpręża, wprowadzając nas w stan rozluźnienia, wyciszenia i...

ŻURAWINA WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE ZASTOSOWANIE

Żurawina to jeden z najzdrowszych owoców, ma właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe, jest naturalnym antybiotykiem, szczególnie zaleca się jej spożywanie w profilaktyce infekcji dróg moczowych. Przyrządza się z niej konfitury, herbaty, soki, nalewki, jest dostępna świeża, suszona i mrożona. Żurawina jest bogata głównie w antyoksydanty, witaminy A, B, C oraz w minerały takie, jak...

Przewiń do góry
Translate »